Áreas de trabajo
DEPORTISTAS
¿Crees que podrías dar algo más en tu rendimiento, y no sabes lo que es?
- Atención a demandas específicas formuladas por cada deportista
- Elaboración de programas en situación de: retirada, lesión, bajo rendimiento, etc.
- Planificación de rutinas
- Creencias
- Confianza y motivación
- Atención y concentración
- Gestión de emociones
- Toma de decisiones
ENTRENADORES/AS
¿Cuál es tu propósito? ¿Qué es lo que buscas? ¿Qué es lo que quieres lograr?
El papel del/de la entrenador/a es fundamental en el desarrollo de cualquier disciplina deportiva, siendo un referente y ejemplo para sus deportistas.
Sé el/la entrenador/a que quieres ser.
Yo te ofrezco:
- Atención a demandas específicas
- Asesoramiento
- Autocontrol emocional
- Cohesión grupal
- Desarrollo del liderazgo
PADRES Y MADRES
A muchos/as os vendrán a la cabeza preguntas como: ¿La práctica deportiva de nuestros/as hijos/as va en la línea correcta? ¿Estamos haciendo lo mejor para ellos/as? ¿Nuestro comportamiento es el más adecuado? Aunque existen multitud de factores que pueden influir en las respuestas a estas preguntas, creo que algunos de ellos dependen exclusivamente de nosotros y, por tanto, son los que debemos tener en cuenta para guiar nuestras acciones.
- Atención a demandas específicas
- Asesoramiento y orientación
DESARROLLO PERSONAL
Es un proceso de transformación mediante el cual una persona adopta nuevas ideas o formas de pensamiento, que le permiten generar nuevos comportamientos y actitudes.
- Autoconocimiento
- Toma de conciencia de la situación actual
- Creencias y pensamientos limitantes
- Dialogo interno
- Fijación de metas y plan de acción