La confianza en la vida no es lo mismo que la confianza en el deporte. La salud mental en el deporte es tan importante como el físico y la técnica para alcanzar un mejor nivel, y para disfrutar sin estrés y/o ansiedad. Soy esgrimista veterana y fui donde Edurne para ayudarme en el "juego mental". Fue la mejor decisión tomada jamás. Más allá de ser profesional y empática, ella te guía a través de tu propio autodescubrimiento. Tú misma encuentras tus esfuerzos para superar tus debilidades percibidas. Dar un pescado a alguien o enseñar cómo pescar. Edurne te enseña cómo pescar y sentir el control, y la felicidad.
Primera vez haciendo Coaching Deportivo como actividad individual continuada y consensuada. Edurne es una profesional positiva, versátil (se adapta con un swing espectacular a su interlocutora), proyecta dinámicas fácilmente receptivas y plantea una fuente indagatoria personal para establecer un camino hacia una meta concreta. Brinda herramientas, propone tareas que invitan a salir de las fronteras conocidas para animarse a caminar un poco más allá de la zona de confort.
Vértigo del bueno, gracias por el salto al vacío abrazando la adversidad. Recomiendo ampliamente trabajar con ella, declara quien se dispone a reiniciar con una profesional imprescindible por el nivel de compromiso y amor por su trabajo.
Mi nombre es Juan Cruz, llevo entrenando más de 15 años, de los cuales los 4 últimos con Edurne. Hemos trabajado juntos en el Real Unión de Irún y en el C.D Vasconia de Donostia en categorías de juveniles, Juvenil de Honor y Juvenil Vasca, y la última temporada con jugadores de Cadete Vasca. En estos 4 años hemos compartido muchos momentos, siendo de gran ayuda en muchísimos aspectos de mi trabajo como entrenador, educador y gestor de un grupo de jugadores, aportando innumerables beneficios al equipo y a mí. Entre ellos mencionaré alguno: Ayudar y consensuar cuál puede ser el estado mental idóneo del grupo, utilizando refuerzos con el objetivo de conseguir resultados óptimos en el aspecto personal y deportivo. Hemos realizado actividades a nivel grupal que nos han unido muchísimo más como grupo y personas, para conocernos en otros aspectos y que esa complicidad nos ayude en la cohesión del equipo. Intentar controlar el estrés en determinados momentos para poder tener una toma de decisión lo más correcta posible en función de la situación a abordar. Ha sido un gran apoyo en la recuperación de jugadores lesionados. En definitiva, una profesional que da el 200% en su trabajo.
Participe en unos talleres con Edurne y fue una gran experiencia. Aprendí muchísimo e incluso diría que me hizo ser mejor entrenadora.
Pienso que es importante que los/as entrenadores/as tengamos un mínimo de conocimiento sobre psicología deportiva, ya que no enseñamos solamente técnica o táctica, sino que también enseñamos valores y tenemos que ser un buen ejemplo para nuestros jugadores/as.
Mi sensación con los talleres recibidos es muy positiva. Hay muchos pequeños detalles a los que muchas veces no prestamos atención y que merece la pena tener en cuenta.
Tengo la impresión de que ahora me planteo cosas que antes daba por supuestas y he aprendido a darle una vuelta a mi manera de entrenar en muchos aspectos.
Soy Mikel, entrenador del C.D Vasconia y solo tengo buenas palabras hacia ella. Realiza un gran trabajo de psicología con los jugadores (además de talleres para entrenadores), además de educadora y entrenadora de gran nivel gracias a su esfuerzo y profesionalidad "de 10". Incide en gran medida en el aspecto físico del jugador y es un gran apoyo para la readaptación de los mismos a su estado de forma óptimo. Es una persona con mucha energía e ímpetu que contagia a los que están a su lado. ¡En resumen, que es y ha sido un gusto compartir contigo este tiempo!
Edurne es una gran profesional. Siempre sumando en el grupo y dando un valor añadido muy importante. Su implicación es total y con una gran iniciativa, su positividad arrastra al resto. Un placer tenerte en nuestro equipo.
''Lan fisikoa denboraldi osoan egiten du kirolari batek, zergatik ez entrenamendu mentala?''
"El trabajo físico lo realiza un/a deportista toda la temporada, ¿Por qué no el entrenamiento mental?"
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